Le contenu de mon sac à dos… il doit être le plus léger possible sans oublier l’essentiel (poids maxi conseillé = 15% de mon poids. Je ne vous dirais pas combien je pèse mais heureusement que j'ai perdu quelques kgs !!!!)
- Sac à dos
- Bâtons : Ils sont très utiles pour ménager nos genoux.
- 1 Coupe-vent Léger, K-way
- 1 poncho long et couvrant le sac (merci Nelly pour le prêt).
- 1 Casquette
- Lunettes de soleil
- Chaussures
- Sandale pour l'étape, chaussettes 3 paires
- Pantalon
- Ceinture : Car la taille peut s'affiner au cours de la marche, il paraît . Je vous dirais à mon retour !
- Sous-vêtements
- 3 Tee-shirts, 1 chemise
- 1 veste polaire
- 1 "sac à viande" pour le couchage + taie d'oreiller + boules Quiès
- Toilette : serviette + savon de Marseille servant à tout (toilette et linge...).
- Lavage : petite ficelle de 5/6 m + petite pinces à linge, des épingles à nourrice pour sécher le linge.
- Pharmacie, soins : je ne prends que le nécessaire pour les pieds et les bobos basiques : bétadine gel en petit tube, gazes pré-découpées, Compeed, doliprane, anti-inflammatoires pour ma tendinite.
- Papiers : mon passeport, ma carte vitale + mon ordonnance.
- Les équipements "divers" peuvent peser lourd mais comme je souhaite prendre des photos donc mon appareil photo + 1 carte mémoire supplémentaire + chargeur me sont indispensables. j'ai pris également un calepin + stylo pour mes notes éventuelles.
- mon livre biblique "Miam miam dodo" .
- mon téléphone portable pour vous tenir informé(e)s.
- Carnet de pèlerin ou credencial (c'est mon bien précieux).
- Eau (gourde) et nourriture (je garde dans mon sac à dos, des biscuits, oranges car pratiques à transporter, 1 boite de sardine... au cas où ....).
Voilà c'est ce qu'il faudrait transporter dans son sac à dos mais comme j'ai un problème de dos, et d'épaules, j'ai un autre sac de 12 kgs qui sera transporté d'un gîte à un autre par la Malle Postale.
C'est un service payant (ma fille Sandrine et mon gendre Jean-marc m'ont offert ce service et je les en remercie) et ça m'allégera beaucoup. Je n'aurais donc que mon sac à dos à m'occuper et à retrouver chaque soir, au gîte suivant, mon autre sac, enfin je l'espère.....
Par contre, Sylviane veut tout porter dans son sac à dos. Je lui ai proposé de l'alléger de quelques kilos en lui faisant de la place dans celui qui sera transporté et j'espère qu'elle acceptera.